Profile Run

Bagi Melanie Putria Kulit Tak Perlu Putih, yang Penting Sehat

Sebagian besar orang pernah terobsesi memiliki kulit putih, tak terkecuali Puteri Indonesia tahun 2002, Melanie Putria. Sosok yang hobi lari maraton ini mengaku sempat ingin memiliki kulit putih, karena menganggap kulit tipe tersebut adalah kulit sehat. "Saya sempat coba-coba produk yang enggak jelas, katanya sih bisa mencerahkan, tapi justru enggak karuan hasilnya," kata Melanie saat hadir di acara Aveeno, di Jakarta, Selasa (8/5/2018). Melanie
Health

Mau Tingkatkan Kekebalan Tubuh? Cobalah Maraton!

Tren lari maraton semakin digandrungi anak-anak muda. Kini, mereka sedang menerapkan gaya hidup yang sehat dan positif. Tak hanya menyehatkan, olahraga ini juga dapat membuat
Health

Mau Olahraga Dua Kali Dalam Sehari? Ini Triknya

Rutin berolahraga sangat dianjurkan buat menjaga kesehatan. Para ahli menganjurkan kita melakukan olahraga selama 30 menit per hari sebanyak lima kali dalam seminggu. Lalu, bagaimana

Waspadai Penyakit Kulit Setelah Olahraga

4 Olahraga untuk Tulang yang Sehat

Kenali Waktu yang Tepat Berolahraga Saat Bulan Puasa

Pentingnya Menjaga Pola Makan untuk Hindari Kram Perut

Highlight Race

Betapa Menantangnya Lomba Lari Vertikal di Lotte World Tower International Sky Run

Pelari yang mulai mengejar prestasi, pastinya ingin menambah tantangan di setiap lomba yang diikutinya. Salah satunya adalah dengan berangkat ke Seoul, Korea Selatan. Di sana ada lomba lari vertikal yang
Highlight

5 Makanan yang Bagus untuk Pembentukan Lengan

Lengan yang kurus dan terbentuk tak didapat dari hasil olahraga, tetapi juga makanan yang dikonsumsi. Untuk mendapatkan bentuk lengan ideal, latihan satu jenis olahraga saja tak cukup. Harus ada kombinasi
Highlight Profile Race Run Run & Tri

Fedi Fianto: Pelari Pertama Asal Indonesia yang Mengikuti North Pole Marathon

Pernah membayangkan berlari di Kutub Utara? Jangan, Itu berat, biar Fedi saja. Yudiana Dian Fianto atau lebih dikenal dengan Fedi Fianto baru saja menamatkan ajang lomba lari marathon di FWD
Bike Highlight Race

Mantan Pebalap F1 Ramaikan TCRI 2018

Digelar untuk kali ketiga, 48 peserta Trek Century Ride Indonesia (TCRI) 2018 resmi dilepas dari titik start di Hotel Brothers Solo, Sabtu (3/31/2018). Djoenedi Ong selaku Brand Manager Trek sekaligus
Bike Highlight Race Run & Tri

Trek Century Ride Indonesia 120 KM akan Meramaikan Solo Sabtu Ini

Sabtu ini 80 pesepeda akan meramaikan Trek Century Ride Indonesia (TCRI) yang diadakan di Kemuning, Solo, Jawa Tengah. Sejumlah atlet Nasional seperti Jauhari Johan, Abdoullah Mitiche, dan Rio Haryanto pun