Health Lifestyle

Wow, Lagu Despacito Punya Efek Positif Didengarkan Saat Olahraga

Bagi sebagian orang, berolahraga tanpa mendengar musik bagaikan makan sayur tanpa garam. Selain berfungsi mengusir kebosanan, mendengarkan musik saat berolahraga juga membuat kita lebih rajin dan semangat. Dikutip dari situs Men’s Health, orang yang mendengarkan musik upbeat—sebagian besar terinspirasi dari musik Latin selama tes tekanan jantung, dapat bertahan hampir satu menit lebih lama dibandingkan dengan mereka yang sama sekali tidak mendengarkan musik. Demikian menurut para peneliti dari Texas Tech University