Pergi ke gym atau pusat kebugaran memang banyak manfaatnya. Salah satunya adalah bikin badan sehat.

Namun, tak selamanya berkeringat di gym membuat badan sehat. Perlu diketahui bahwa kuman di alat kebugaran sangatlah banyak dan dapat menyebabkan penyakit.

Saat berolahraga di gym, sudah pasti kita akan saling bergantian untuk menggunakan peralatan fitness. Hal itulah yang membuat kuman menumpuk.

Menurut hasil studi yang diulas di FitRated.com, peralatan di gym menyimpan lebih banyak bakteri dibandingkan kursi toilet.

Studi tersebut menggunakan 27 peralatan dari tiga gym berbeda sebagai sampel. Hasilnya, terdapat kuman rata-rata lebih dari satu juta per inci persegi.

Khusus alat angkat beban, mengandung 362 kali lebih banyak kuman daripada toilet.

Sementara itu, treadmill mengumpulkan bakteri sebanyak 74 kali daripada rata-rata keran kamar mandi umum.

Bakteri yang paling banyak ditemukan di semua peralatan adalah cocci gram-positif yang dapat menyebabkan pneumonia dan septikemia.

Adapun sepeda statis mengandung Bacillus yang menjadi penyebab potensial dari infeksi telinga, mata, dan pernapasan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *